云浮嶺北村老年活動(dòng)中心最近新裝了幾套戶(hù)外健身器材，其中有一種器材比較引人注目，猛然一看還不知道應(yīng)該怎么操作，今日安裝供貨方廣東籃球架廠家就專(zhuān)門(mén)出一篇方案為大家詳情介紹一下這種叫綜合健身器怎么使用。

綜合健身器使用方法奉上：如果你知道了它的名字，應(yīng)該可以隱約猜到它可能是幾種器材的合體。對(duì)，您猜的沒(méi)錯(cuò)，它是集合了：?jiǎn)胃?、肋木、爬桿、吊環(huán)、吊桿、上攀軟梯六種操作簡(jiǎn)單的鍛煉項(xiàng)目，別看它的功能很多，但是已經(jīng)被設(shè)計(jì)者合理的規(guī)劃好了，彼此并不影響。

下面我們一起來(lái)看看這六種運(yùn)動(dòng)應(yīng)該怎么使用：

單杠：增強(qiáng)上肢及背部肌肉力量

肋木：提高人體各部分肌肉的靈活性與柔韌性

爬桿：提高攀爬能力，增強(qiáng)人體靈活性

吊環(huán)：增強(qiáng)人體肩帶肌肉群力量，提高全身靈活性與柔韌性

吊桿：增強(qiáng)臂力，提高全身靈活性與協(xié)調(diào)性

上攀軟梯：提高 人體攀爬能力，發(fā)展人體的靈活性與協(xié)調(diào)性

  經(jīng)過(guò)廣東籃球架廠家給力體育的剖析是不是感覺(jué)它真的很強(qiáng)大，既然這么功能，價(jià)錢(qián)怎么樣呢，從我們這邊購(gòu)買(mǎi)可是廠家直銷(xiāo)價(jià)，還有二年的售后服務(wù) 。